once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:38Távolság
16.7 km Szint: 606 mTempó
09:41 p/km (6.20 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
93
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 606 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 62
Átlagos teljesítmény: 101 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.7 | 07:00 | 8.57 | -63 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
