kaboca futás

2010.07.31 Szombat, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

9.5 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Szentgotthárdi csata futás 1500 m folyamatos emelkedő
korosztáy 4.

a törött bal bokámnál  6.5 km után begörcsöl a lábamujja

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 9.5 06:44 8.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!