nagyisu 10.01 km Futás 2022-11-03-n 13:51-kor

nagyisu futás

2022.11.03 Csütörtök, 13:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

10.01 km Szint: 194 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	8	90	143	130
00:05:40	1	05:40	10.59	6	138	148	143
00:05:51	1	05:51	10.26	9	144	152	147
00:07:01	1	07:01	8.55	52	142	162	151
00:08:04	1	08:04	7.44	60	128	157	143
00:06:05	1	06:05	9.86	16	134	156	147
00:05:42	1	05:42	10.53	15	144	154	149
00:05:42	1	05:42	10.53	11	141	155	148
00:05:42	1	05:42	10.53	9	136	152	145
00:05:24	0.96	05:38	10.67	10	141	150	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.