Kelő futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:53:06Távolság
9.5 km Szint: 90 mTempó
05:35 p/km (10.73 km/h)Edzésleírás
Absz. női 47-ből 16. hely, kcs. 10-ből 4. hely. Lecsúsztam a dobogóról. :-(
1500 méteren keresztüli emelkedő, szintkülönbség 90 m
A hegyi futástól ma már izomlázam is van. Nem vészes, de érzem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:06 | 9.5 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
