Sápi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:05Távolság
12.8 km Szint: 156 mTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
78
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.8 | 04:30 | 13.33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
