TIlona 3 km Futás 2022-06-27-n 20:20-kor

TIlona futás

2022.06.27 Hétfő, 20:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:05

Távolság

3 km Szint: 19 m

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

155

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	3	156	181	171
00:08:39	1	08:39	6.94	8	155	181	173
00:08:33	1	08:33	7.02	8	157	180	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.