rutharti bringázás

2010.07.31 Szombat, 16:36:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:10

Távolság

20 km

Tempó

02:07 p/km (28.46 km/h)

Edzésleírás

triatlon tekerés: Egy lány elesett , lemaradt, úgy ért be jó tempóval, vele mentem. Nagyon jól össze tudtunk dolgozni, így nagyon jó időt mentem. Remélem nem lett nagy baja, nekem nagyon sokat számított, hogy húztuk egymást, bár valszeg nekem volt nagyobb segítség.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:10 20 02:07 28.46 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!