ruti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:31:02Távolság
5 kmTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Edzésleírás
Dombori, triatlon. Az idő ideális volt a futáshoz, bár a kerékpár után az első lépések nem estek jól, azért lassan ráálltak a lábaim a futásra és a végén még élveztem is a dolgot. Végül is 1:39:14-es összidővel beértem és az a lényeg, hogy beértem, a többi nem számít.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:02 | 5 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
