leon01 futás

2010.07.31 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:17:57

Távolság

4.9 km

Tempó

03:40 p/km (16.38 km/h)

Edzésleírás

Háromhuta futóverseny. 2.hely.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:57 4.9 03:40 16.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5084 napja

Nagyon nagy gratula!!Nagyon szuper tempó!!!

atis.hu képe

atis.hu 5085 napja

Visszafelé csak 4.25 volt az utolsó kili ,már volt 32 fok nem bírtam jobban!!!

atis.hu képe

atis.hu 5085 napja

Az a második hely is szép eredmény ,de  jövő pénteken megint össze csapunk!!!
Gratula!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!