Levicopter futás

2010.07.31 Szombat, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:53

Távolság

19.5 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Nagyon-nagyon jól esett,pedig az erdőben néhol megcsúsztam a sárban és ömlött rólam a víz. Itt kezdődik a RNR !!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:53 20 05:42 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 5083 napja

egészségedre... én betonon nem tudtam ilyen iramot... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!