Nyári Zoltán túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:22:23Távolság
20.1 km Szint: 464 mTempó
16:02 p/km (3.74 km/h)Pulzus
Átlag
76
Minimum
44
Maximum
113
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 464 m
Átlagos pulzus: 76 bpm
Átlagos lépésszám: 40
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:19 | 1 | 15:19 | 3.92 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:25 | 1.01 | 17:15 | 3.48 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:20 | 1 | 17:20 | 3.46 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:30 | 1 | 16:30 | 3.64 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1.01 | 12:59 | 4.62 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:32 | 0.99 | 13:40 | 4.39 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:54 | 1.01 | 22:40 | 2.65 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:27 | 0.99 | 18:38 | 3.22 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:54 | 1.01 | 20:42 | 2.90 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:05 | 1 | 21:05 | 2.85 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:01 | 1 | 15:01 | 4.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:48 | 1 | 13:48 | 4.35 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:59 | 1 | 17:59 | 3.34 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1.01 | 14:18 | 4.19 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 0.99 | 13:37 | 4.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.08 | 13:58 | 4.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
