Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2022.10.22 Szombat, 15:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:22

Távolság

44.5 km Szint: 519 m

Tempó

02:37 p/km (22.94 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
68
Maximum
154

Edzésleírás

20257-114/67,154/91

23 km/h

11752

1014

3451

1081/45

garadna elág(4159-114/129)-csókás(1032-130/101)-eső-öltözés(558-95/94)-varbó-szeszfőzde(2504-101/125)-fel(350-146/154)-ly8(911-127/143)-h(2621-115/116)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 519 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:02 1 03:02 19.78 -16 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -14 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -10 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 3 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 8 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 10 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 12 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 12 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 9 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 25 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 43 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 6 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 4 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 21 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 27 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 39 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 48 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 26 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -4 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -13 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -81 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 -82 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -56 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -13 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -15 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -16 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -5 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 26 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 43 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 -7 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -46 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -13 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -8 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -12 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 8 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 10 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 12 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 11 0 0 0 0
00:01:09 0.27 04:16 14.09 12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!