Esősi Kriszta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:15Távolság
16.53 km Szint: 254 mTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
102
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 254 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1.01 | 06:32 | 9.18 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.99 | 06:20 | 9.48 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1.01 | 06:53 | 8.72 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1.01 | 06:30 | 9.23 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.99 | 05:41 | 10.54 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1.01 | 07:58 | 7.53 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 0.99 | 07:07 | 8.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1.01 | 07:46 | 7.72 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1.01 | 06:00 | 9.99 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.52 | 05:38 | 10.64 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
