stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:32Távolság
11.44 km Szint: 28 mTempó
04:41 p/km (12.82 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 28 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1.02 | 04:58 | 12.08 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.98 | 04:49 | 12.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.44 | 04:58 | 12.09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
