stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:12Távolság
11.79 km Szint: 54 mTempó
04:26 p/km (13.55 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 54 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.99 | 04:27 | 13.50 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.99 | 04:07 | 14.55 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.99 | 03:53 | 15.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.02 | 04:01 | 14.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.98 | 04:11 | 14.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.02 | 04:17 | 14.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.77 | 04:28 | 13.46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
