Edzésleírás
Kisfaludnak..... :D:D:D
Végre feltudtam kelni időben: naaagyon jóóóóóó volt......... sok ilyet.... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:16 | 16.83 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én is mindíg időben kelek, csak nem a futáshoz.
Egészségedre!Szép hétvégét!
Én ezt el sem hiszem! Hogy lehet ilyen korán kelni egy "laza" futáshoz? :) Én is szeretnék végre olyan hűsben és szemerkélő esőben futni, mint amilyenben te futottál! További szép napot! :)
Ha le sem fekszel és Szarajevó felé kerülnél (nem sok az), én meghivlak egy burek-re vagy baklava-ra is.
Ha jövő héten nagyon korán kelsz és Debrecen felé kerülnél, szólj, és elkísérlek egy darabon. :)
Egészségedre. :)
Neked is küldöm sok szeretettel a szokásos péntek-köszöntő munkahelyi "indulónkat":
http://www.youtube.com/watch?v=Mue6Vc_T9Ds
:))) (vigyázat, dobhártyára és agysejtekre káros :P )
Szép hétvégét!
..hú "azanyját"! Nagyon becsülöm a hajnali futókat!
akkor sok ilyet.. egészségedre..
Sztem a lak- és melóhely maradt a régi, inkább azt választotta, hogy: Két pont között a leghosszabb távolság a görbe, a görbeség mértéke most már csak azon múlik, milyen korán tud felkelni
tegnap elköltöztél??:):) egészség, szép reggelt, délutánt, hétvégét.:)
egyébként a nóta úgy mondja: "Kisfalumban, ott születtem én..."
dildi 5074 napja
Szépen megünnepelted a pénteket:))) A burekért megéri Shreki felé menni, naaaaaaaaagyon finom, imádom!!!! Nagyon ügyes vagy gratula!