polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:15Távolság
16.5 km Szint: 283 mTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
88
Maximum
173
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.5 | 07:24 | 8.11 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
