Edzésleírás

végre...

a hét elején annyira fáradt voltam, h nem bírtam felkelni reggel, h elmenjek úszni:-( ma végre sikerült!!

nemcsak fizikailag hiányzott, hanem a kis lelkemnek is, aki úgy utál kripli lenni, márpedig most annak érzi magát, mert a fránya bal csipő-forgó-lábtövem még mindig fáj és a jó kis hétvége után adok neki egy 7 pihenőt futásilag plusz beszedem a maradék Surgamot. sztem nagylelkű vagyok:-) csak észbekaphatna már és viselkedhetne ennek megfelelően irgumburgum, különben kénytelen leszek drasztikusabb megoldás után nézni...

amúgy tök jó kedvem van. az úszás úgy látszik ilyen hatással van rám:-)