pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:20Távolság
26.5 kmTempó
04:42 p/km (12.79 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Jót tett a 2 nap kényszerpihi. Meglepődtem, h milyen lazán mentek a kilik, beleszaladtam pár 4:10-be is. De asszem most jegelem egy darabig az ilyen tempójú futásokat. Szeretem, élvezem őket, de most jöjjenek az LSD futások.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:20 | 26.5 | 04:42 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
márkusöcsi 5231 napja
..mindig tanulunk Tőled valamit!
TiGör 5231 napja
:) Nekem miért nem sikerül ilyenekbe beleszaladnom? :)) Szombat? Valami LSD? :)
Shrek 5231 napja
És még engem b.....nak, hogy szedek valamit! Te meg nyíltan bevallod! Gratulálok!
Bozót 5231 napja
Mint a rendőr és az árokban fekvő részeg közti párbeszéd:
-Heroin?
-Á..
-Kokain?
-Á...
-LSD?
- El, a k...életbe
pecsenye 5231 napja
LSD: Long Slow Distance, Hosszú, Lassú Táv
Bővebb info: http://www.freeweb.hu/powerhiker/lsd.htm
csetbalu 5231 napja
asztak..va:):) egészség:) télllleg, mi az az elesdé?
Lotifuti67 5231 napja
Nem semmi amit te kihozol magadból.
GRATULA!
Tényleg,mi az a LSD futás???
Blue 5231 napja
Hmmm,tényleg gyors vagy!
mi az az LSD?
GRATULA!
RunKa 5231 napja
Jézus...nagyon gyors vagy :DD
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5228 napja
Azéééé ígérd meg, hogy a jótifuti nem ilyen tempóban fog menni??:)))) Gratula!!