faedgar 5.3 km Futás 2022-10-06-n 19:15-kor

faedgar futás

Esti edzés2022.10.06 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:29

Távolság

5.3 km Szint: 40 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Az utolsó 1,5km-en próbáltam nem csak kényelmes tempóban futni, hanem végig megerőltetni magam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.