Kitu 14.4 km Futás 2010-07-29-n 05:35-kor

Kitu futás

2010.07.29 Csütörtök, 05:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:28

Távolság

14.4 km Szint: 374 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Kora reggel, kellemes időben, jó kis futás Judittal a HHH-n.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:28	14.4	06:46	8.86	374	0	170	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő 5081 napja

hoppácska! nem tespedsz a héten :)) ma kipróbáltam az új cipőt, szuperkirály! mintha szivacson futnék! nagyon jó lesz ez..

Ezüsthegyi 5081 napja

Jól van, ügyesek voltatok... én meg senyvedtem a szigeten:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.