PecsiPeter bringázás

Zwift : aktív recovery b*ziskodás Miguellel2022.09.30 Péntek, 17:31:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:54

Távolság

24.64 km Szint: 348 m

Tempó

03:17 p/km (18.27 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
72
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 348 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 150 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:45 1 03:45 16.00 33 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -25 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -10 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -23 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 4 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 21 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -10 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -18 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 8 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 22 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 32 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -4 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -4 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -19 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -11 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -24 0 0 0 0
00:35:44 0.65 54:58 1.09 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!