Ekido túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:34:15Távolság
20 km Szint: 577 mTempó
13:43 p/km (4.38 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 577 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:08 | 1 | 15:08 | 3.96 | 295 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:41 | 1 | 16:41 | 3.60 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:20 | 1 | 13:20 | 4.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:35 | 1 | 13:35 | 4.42 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1 | 14:11 | 4.23 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:13 | 1 | 16:13 | 3.70 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:38 | 1 | 15:38 | 3.84 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:22 | 1 | 15:22 | 3.90 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:55 | 1 | 13:55 | 4.31 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:44 | 1 | 13:44 | 4.37 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:32 | 1 | 13:32 | 4.43 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
