RBer 13.4 km Futás 2022-09-21-n 04:52-kor

RBer futás

2022.09.21 Szerda, 04:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:31

Távolság

13.4 km Szint: 119 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	10	92	144	132
00:06:07	1	06:07	9.81	2	136	142	141
00:06:33	1	06:33	9.16	12	125	166	149
00:06:54	1	06:54	8.70	11	72	168	155
00:06:13	1	06:13	9.65	2	135	167	145
00:05:41	1	05:41	10.56	3	140	145	142
00:05:07	1	05:07	11.73	8	141	165	155
00:06:29	1	06:29	9.25	16	118	166	153
00:06:12	1	06:12	9.68	12	120	165	153
00:05:54	1	05:54	10.17	4	125	164	153
00:06:09	1	06:09	9.76	13	120	163	153
00:07:05	1	07:05	8.47	13	118	163	144
00:06:36	1	06:36	9.09	12	140	144	141
00:02:32	0.4	06:20	9.47	3	138	140	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.