nagyisu 10.02 km Futás 2022-09-21-n 18:38-kor

nagyisu futás

2022.09.21 Szerda, 18:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:58

Távolság

10.02 km Szint: 65 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	5	94	147	130
00:05:56	1	05:56	10.11	7	141	152	145
00:05:54	1	05:54	10.17	7	138	152	145
00:05:39	1	05:39	10.62	9	143	154	149
00:05:38	1	05:38	10.65	4	145	156	149
00:05:49	1	05:49	10.32	2	138	152	145
00:05:50	1	05:50	10.29	10	142	153	147
00:06:05	1	06:05	9.86	10	134	151	143
00:05:30	1	05:30	10.91	4	142	152	146
00:05:50	1	05:50	10.29	7	136	152	145
00:00:42	0.08	08:45	6.86	1	140	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.