stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:01Távolság
7.43 km Szint: 14 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
143
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 14 m
Átlagos pulzus: 173 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1.02 | 05:25 | 11.06 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.43 | 04:48 | 12.48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
