NitroTom futás

Afternoon Run2022.09.20 Kedd, 17:35:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

9.65 km Szint: 37 m

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
79
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:24 1 07:24 8.11 -13 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -9 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -2 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 0 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 2 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 10 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -4 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -4 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:04:56 0.65 07:35 7.91 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!