Edzésleírás
Laza futás Beával. Nincs is sok különbség az állóképességünk között, pedig ő sokkal kevesebbet futott eddig, mint én.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:48 | 1.65 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 163 | 148 | |
00:30:07 | 5 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 163 | 152 | |
00:30:29 | 5 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 169 | 155 | |
00:10:36 | 1.65 | 06:25 | 9.34 | 0 | 0 | 167 | 156 |