tereziager 1.15 km Úszás 2010-07-24-n 07:11-kor

tereziager Úszás

2010.07.24 Szombat, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.15 km

Tempó

43:29 p/km (1.38 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

130

Edzésleírás

Újra edzésen úszni...Nagyon elfáradtam, egyszerűen nem megy úgy ahpgy szeretném. Mások is ennyit szenvednek a gyorsúszással???
Idők:
200 gyors : 4 p 37 mp
100 gyors : 2 p 06 mp- eddigi legjobb
50 m: nem úsztam, mert feladtam ill. el sem indultam hányingerre hivatkozva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	1.15	43:29	1.38	90	130	100

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.