cseha Úszás

2010.07.27 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.98 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

20 hossz bemelegítő mellúszás.

20 hossz (30perc) sprint-váltó Tomival és Pirgelmannal alkotva egy csapatot.( A párhuzamos csapatban Sepi, Zakka és Joci úsztak.)

A végén 20 hossz levezetés, benne egy "mindenki mindenki ellen" verseny, amiben mellúszásban MEGELŐZTEM TOMIT!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0.03 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 5084 napja

Ügyes voltál, mellúszásban van még hova fejlődnöm.

Noncsa képe

Noncsa 5084 napja

Ti úsztok is (a boldogságban:)..asszittem csak futás:))
Gratula..aztán nehogy Tomi bánatát sörbe....:P

G.Ildi képe

G.Ildi 5084 napja

Gratulálok! :DDD És ezúton üdv a többieknek is. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!