sepi futás

2010.07.26 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

6 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Nekiindultunk sarat dagasztani, de elsüllyedtünk. Utána kerékpárúton mentünk egy laza hatost, benne egy hillel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 6 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Trabuco 11
Decathlon fehér futósapka
Nike Rövid futónadrág
Polar RS 800
Asics Edzésonline technikai póló
Polar G3 Sensor