kaboca túra

2010.07.26 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

2 km

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Edzőtábor első nap. Bemelegítés a hegyi mocsárban szép kis szülinapi dagonya, de kárpótlás az esti meglepi torta !!! Bátran ajánlom mindenkinep az ilyen napot így még az eső is elviselhető.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 2 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Oberon 3