poth.tamas erősport

2010.07.26 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:05

Megmozgatott súly

83 kg

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

crossfit szerű edzés 10 kör: hát 5-fekvőtámasz10- gugggolás súly nélkül 15 folyamatosan.3 perc pihenő utána még 7 kör.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:05 83.0 0 0 0 175 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!