pecsenye futás

2010.07.26 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:00

Távolság

35 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon jó kis idő, ráadásul egy leendő új útvonallal ismerkedtem. A vége fele kellemesen beálltak az "izmaim", de egy tempó váltással sikerült kilazítani őket. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:00 35 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5233 napja

Laza 5:06, 129-es pulzussal! Húú de laza!! Gratulálok!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5233 napja

Jajj pecsenye! Megírnád a telefonszámodat, mert lehet hogy tudnék csatlakozni hozzátok az árvizi futásban.

pleko képe

pleko 5234 napja

Egészségedre! A változatoság gyönyörködtet, és ebben van igazság..

csetbalu képe

csetbalu 5234 napja

a rohanó életmód:) és csak 35 kili?:)  (félig alvásban elég vót' az az egy is a hullámok között:)

dildi képe

dildi 5234 napja

Húúú vazzee, ez Neked laza volt? Én tuti belehalnék:))) De hát így van ez jól:)) Gratula!!

Lotifuti67 képe

Lotifuti67 5234 napja

Gratula,negyon jó idöt futottál.Elárulod,hogy merre futottál?

Egészségedre!

Csike képe

Csike 5234 napja

Húú, ez nagyon gyors volt ilyen hosszúnak!

Grat!

pecsenye képe

pecsenye 5234 napja

most már az enyém:) így már új..:)

Shrek képe

Shrek 5234 napja

Leendő, vagy már új? A változatosság gyönyörködtet! Egészségedre!

lbtibsz képe

lbtibsz 5234 napja

Téged milyen anyagból gyúrtak? :)

Biztos, hogy emberből vagy? :):)

Felszerelések