poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:01Távolság
9.5 km Szint: 162 mTempó
05:10 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
71
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 162 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.5 | 06:40 | 9.00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
