vinibike bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:00:00Távolság
70 kmTempó
01:43 p/km (35.00 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
186
Edzésleírás
Erste tour de szerencs. Emelkedőn leakadtam, sose ment és most sem, jól éreztem magam közben tekertem egy jót. A legjobban Nándi első helyének örülök, meg annak, hogy nem bukott el, és csak 1 bukésunk volt, de az orvosolható. Tisztába vagyok vele, hogy több hegyet kellene mennünk, de egyenlőre nehéz megoldani, ebben az évben a versenyrutinszerzés a fő cél, ez hellyel közel sikerül-t. Jövőre másra gyúrunk rá!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 70 | 01:43 | 35.00 | 0 | 0 | 0 | 186 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
detroit24 5090 napja
az a lényeg hogy jól érezted magadat:):) a többit .....le.