Szlovencsák Panka 72.41 km Bringázás 2022-09-03-n 10:19-kor

Szlovencsák Panka bringázás

Mátra Kör🥉2022.09.03 Szombat, 10:19:37

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:41

Távolság

72.41 km Szint: 1021 m

Tempó

02:21 p/km (25.45 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

131

Maximum

189

Edzésleírás

Olyan, amilyen... Húztam a fiúkat a síkon, utána dimbes dombosnál meg jól otthagytak egyedül

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1021 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:33	1.01	02:31	23.76	14
00:02:11	0.99	02:12	27.21	23
00:02:49	1	02:49	21.30	32
00:03:17	1	03:17	18.27	35
00:03:41	1	03:41	16.29	38
00:04:12	1	04:12	14.29	48
00:04:30	1	04:30	13.33	50
00:04:33	1	04:33	13.19	52
00:04:25	1	04:25	13.58	49
00:04:32	1	04:32	13.24	48
00:04:26	1	04:26	13.53	50
00:03:40	1.02	03:36	16.69	33
00:03:16	0.98	03:20	18.00	29
00:01:53	1.01	01:52	32.18	-17
00:01:07	0.99	01:08	53.19	-40
00:01:35	1.02	01:33	38.65	-8
00:01:10	0.99	01:11	50.91	-39
00:01:10	1	01:10	51.43	-45
00:01:04	1	01:04	56.25	-52
00:01:04	1	01:04	56.25	-55
00:01:09	1	01:09	52.17	-39
00:01:11	1	01:11	50.70	-40
00:01:14	0.99	01:15	48.16	-41
00:01:32	1.03	01:29	40.30	-20
00:01:24	0.98	01:26	42.00	-24
00:01:17	1.02	01:15	47.69	-17
00:01:25	0.98	01:27	41.51	-15
00:01:32	1	01:32	39.13	-4
00:01:44	1.01	01:43	34.96	-6
00:01:39	1.04	01:35	37.82	-14
00:01:27	0.98	01:29	40.55	-17
00:01:38	0.98	01:40	36.00	-2
00:01:44	0.99	01:45	34.27	-7
00:01:46	1	01:46	33.96	-3
00:01:45	1.04	01:41	35.66	-3
00:01:37	0.96	01:41	35.63	-2
00:01:49	1	01:49	33.03	-2
00:01:58	1.03	01:55	31.42	0
00:01:38	0.97	01:41	35.63	-8
00:02:00	1.03	01:57	30.90	3
00:01:52	0.97	01:55	31.18	-1
00:02:02	0.99	02:03	29.21	7
00:01:47	1.01	01:46	33.98	-16
00:02:02	1.02	02:00	30.10	1
00:01:52	0.98	01:54	31.50	-5
00:01:55	1	01:55	31.30	3
00:02:02	1.01	02:01	29.80	3
00:01:48	0.99	01:49	33.00	-8
00:04:13	1	04:13	14.23	48
00:03:17	1.01	03:15	18.46	14
00:01:08	0.99	01:09	52.41	-50
00:03:05	1	03:05	19.46	18
00:01:54	1.01	01:53	31.89	-8
00:02:33	1.03	02:29	24.24	9
00:01:45	0.98	01:47	33.60	-15
00:03:36	1.01	03:34	16.83	23
00:01:34	0.98	01:36	37.53	-20
00:02:47	1	02:47	21.56	16
00:02:06	0.99	02:07	28.29	-2
00:02:00	1	02:00	30.00	-7
00:03:37	1	03:37	16.59	16
00:02:03	1	02:03	29.27	-2
00:02:46	1	02:46	21.69	7
00:04:01	1.01	03:59	15.09	28
00:01:54	0.99	01:55	31.26	-4
00:01:46	1.04	01:42	35.32	-13
00:01:24	0.96	01:28	41.14	-9
00:02:05	1	02:05	28.80	6
00:03:15	1	03:15	18.46	31
00:03:45	1.01	03:43	16.16	25
00:03:26	1	03:26	17.48	25
00:04:57	1	04:57	12.12	49
00:01:47	0.39	04:34	13.12	16

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.