detroit24 bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:00:00Távolság
60 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Pulzus
Edzésleírás
a versenyen két kört mentem ezért ez a 60 kili már a városban tekeréssel együtt ez összese.én zsemély szerinte élveztem a versenyt hiába buktam egy szépet, nehény helyen megütöttem magmamat de tök mindegy túlélem,kár hogy az emelkedő tetején szakadtam le nem tudtam leejtmenetben visszaérni akárhogy nyomtamneki.elég jól eljöttem a rajtnál,de az a durranás nem volt be is sz**tam egy kicsit.:) a pulzusom nem volt ilyen alacsony amúgy 173 volt versenyen míg nem kezdtem el a pompa kútnál fürödni és 25-el gurulgatni:)
örültem hogy ottlehettem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 60 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
vinibike 5089 napja
detroit24 5089 napja
inkább nekem kellett volna neked gratulálni, mivel nem második lettél.:) de amúgy kösz
Fari 5089 napja
gratula
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Doki79 5085 napja
szép menet volt , ennél csak jobb lesz.