Jankó 10 km Futás 2010-07-24-n 19:48-kor

Jankó futás

2010.07.24 Szombat, 19:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

10 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Futás Kiru69-el. Jól ment nagyon, nem fájt semmim... Az utolsó kört szaladtuk, ott ment fel a pulzus..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:43	10	05:40	10.58	0	0	172	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke 5084 napja

Azért örülök, hogy nem csak nekem megy 170 felé a pulzusom!
Egészségedre!

Sz.A.T 5085 napja

Jó a pulzus, jó a tempó, szép a táv!!

CsZoli 5085 napja

Very nice!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.