Zvara Ernő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:35Távolság
14.81 km Szint: 216 mTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
80
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 216 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.81 | 05:01 | 11.95 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
