pecsenye futás

2010.07.23 Péntek, 22:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:40:15

Távolság

46.8 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Éccakai futás Balatonakarattyára. Jelzem nem az ÉN ötletem volt. Így az "őrűlt", "nem normális", "lökött", etc. megjegyzésket kéretik a kolleginanőnek címezni:)

Maga a futás Nádasdladányig maga volt a pokol, csak vánszorogtam, szakadt rólam a víz, piszok párás volt a levegő. Legszívesebben visszafordultam volna. Aztán vhogy észhez tértem, innentől kifejezetten élveztem a futást, a pirkadat szenzációs volt. Az út végén egy kis pihi a Balcsi parton, nagyon szép volt a nagy hullámaival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:40:15 46.8 05:59 10.02 0 0 0 111
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

dildi képe

dildi 5085 napja

Gratulálok "lányok" :)))))))))) Azééé gondolom Editnek nem kellett egész úton pisztolyt tartani a fejedhez!!??

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5086 napja

Aztakétnemnormálisát! ..ilyet Editnek le nem mernék írni! De Ő rá is vonatkozik!

Sipi képe

Sipi 5086 napja

Nem semmik vagytok ,gratula ! De fürdés miért nem volt a végén Balcsiban  ?

Blue képe

Blue 5087 napja

Ügyesek vagytok na meg elvetemültek! :)
Gratula!

torolt_4724 képe

torolt_4724 5087 napja

Azért nekem teccik a kezdeményezés, nagyon jó kis kiránduló-futi lehetett! Nagyon szép a naplód, nagyon sokat futsz! Gratula és hajrá!

mjoci képe

mjoci 5087 napja

Az köztudomású, hogy Editnek nincs ki az összes kereke.:)))))))
Bár te se panaszkodhatsz.:))))))
Lököttek vagytok.:))))))

Felszerelések