Pasek Norbert 22.53 km Futás 2022-08-17-n 05:19-kor

Pasek Norbert futás

2022.08.17 Szerda, 05:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:55

Távolság

22.53 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	117	166	154
00:09:09	1	09:09	6.56	82	162	126
00:05:29	1	05:29	10.94	114	160	152
00:05:31	1	05:31	10.88	155	163	159
00:05:39	1	05:39	10.62	155	167	161
00:05:22	1	05:22	11.18	159	167	162
00:05:25	1	05:25	11.08	160	173	167
00:05:15	1	05:15	11.43	160	177	168
00:05:25	1	05:25	11.08	158	174	164
00:05:19	1	05:19	11.29	157	174	165
00:05:20	1	05:20	11.25	156	174	166
00:05:23	1	05:23	11.15	158	169	162
00:05:30	1	05:30	10.91	155	164	160
00:05:10	1	05:10	11.61	156	171	166
00:05:18	1	05:18	11.32	156	166	162
00:05:21	1	05:21	11.21	156	167	161
00:05:30	1	05:30	10.91	158	166	161
00:05:32	1	05:32	10.84	160	168	164
00:05:26	1	05:26	11.04	157	170	164
00:05:35	1	05:35	10.75	157	173	166
00:05:45	1	05:45	10.43	156	170	164
00:06:11	1	06:11	9.70	158	172	164
00:02:58	0.53	05:36	10.72	153	174	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.