Nyári Zoltán 201.87 km Bringázás 2022-08-17-n 06:23-kor

Nyári Zoltán bringázás

Morning Ride2022.08.17 Szerda, 06:23:21

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:46:56

Távolság

201.87 km Szint: 784 m

Tempó

02:54 p/km (20.64 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 784 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:01	1.02	03:56	15.24	5
00:03:08	1.01	03:06	19.34	6
00:02:33	0.99	02:35	23.29	1
00:02:44	0.99	02:46	21.73	0
00:03:25	0.99	03:27	17.39	7
00:03:39	1	03:39	16.44	22
00:02:13	1.01	02:12	27.34	-51
00:02:18	1.03	02:14	26.87	-26
00:02:11	0.96	02:16	26.38	-2
00:02:41	1	02:41	22.36	-3
00:02:44	1.05	02:36	23.05	2
00:03:06	0.95	03:16	18.39	1
00:03:03	1	03:03	19.67	0
00:02:49	1	02:49	21.30	0
00:02:51	0.99	02:53	20.84	-1
00:02:43	1.05	02:35	23.19	0
00:02:34	0.94	02:44	21.97	-1
00:03:13	1.02	03:09	19.03	6
00:03:17	0.99	03:19	18.09	7
00:03:16	1	03:16	18.37	17
00:02:18	1.02	02:15	26.61	-17
00:02:04	0.98	02:07	28.45	-14
00:02:36	1	02:36	23.08	0
00:03:01	1.02	02:57	20.29	0
00:03:23	0.98	03:27	17.38	0
00:02:52	1	02:52	20.93	1
00:02:49	1.03	02:44	21.94	0
00:02:32	1	02:32	23.68	-1
00:02:41	0.98	02:44	21.91	2
00:02:56	0.98	03:00	20.05	-3
00:02:43	1	02:43	22.09	6
00:02:30	1.02	02:27	24.48	-4
00:02:38	0.99	02:40	22.56	0
00:02:30	1	02:30	24.00	-4
00:02:31	0.99	02:33	23.60	0
00:02:53	1.02	02:50	21.23	3
00:03:09	0.98	03:13	18.67	17
00:02:31	1.01	02:30	24.08	-11
00:02:44	1.02	02:41	22.39	-10
00:03:14	0.96	03:22	17.81	1
00:03:11	1	03:11	18.85	6
00:02:31	1.02	02:28	24.32	-1
00:02:43	0.97	02:48	21.42	-7
00:03:27	1.01	03:25	17.57	1
00:03:12	0.99	03:14	18.56	4
00:02:56	1	02:56	20.45	5
00:03:14	1.04	03:07	19.30	7
00:02:55	0.97	03:00	19.95	6
00:02:49	1	02:49	21.30	-19
00:03:01	1	03:01	19.89	6
00:03:05	1.02	03:01	19.85	-8
00:03:30	0.98	03:34	16.80	1
00:03:20	1.04	03:12	18.72	10
00:03:30	0.96	03:39	16.46	16
00:02:31	1	02:31	23.84	-22
00:02:37	1.01	02:35	23.16	-8
00:02:53	1.03	02:48	21.43	1
00:02:53	0.96	03:00	19.98	2
00:02:57	1.01	02:55	20.54	0
00:02:49	0.99	02:51	21.09	7
00:03:51	1.02	03:46	15.90	14
00:02:50	1.02	02:47	21.60	-20
00:02:50	0.99	02:52	20.96	-4
00:02:51	0.97	02:56	20.42	0
00:03:03	1	03:03	19.67	4
00:02:40	1	02:40	22.50	-4
00:03:02	1.01	03:00	19.98	1
00:02:51	1.01	02:49	21.26	0
00:03:00	0.99	03:02	19.80	-3
00:02:58	0.99	03:00	20.02	-2
00:04:54	1.01	04:51	12.37	0
00:03:06	1.03	03:01	19.94	0
00:03:50	0.98	03:55	15.34	24
00:02:33	1	02:33	23.53	-22
00:02:33	0.98	02:36	23.06	0
00:02:56	1.02	02:53	20.86	0
00:03:00	0.98	03:04	19.60	-2
00:02:47	1.01	02:45	21.77	0
00:02:41	0.99	02:43	22.14	1
00:03:19	1	03:19	18.09	0
00:03:49	1	03:49	15.72	9
00:03:25	1.01	03:23	17.74	9
00:02:59	0.99	03:01	19.91	-6
00:02:31	1	02:31	23.84	-3
00:03:06	1	03:06	19.35	8
00:02:26	1.02	02:23	25.15	-6
00:02:15	0.99	02:16	26.40	-2
00:03:12	1	03:12	18.75	-7
00:02:51	1.01	02:49	21.26	13
00:02:34	0.99	02:36	23.14	-4
00:02:59	1	02:59	20.11	-12
00:02:37	1.02	02:34	23.39	0
00:02:36	0.99	02:38	22.85	0
00:02:47	0.98	02:50	21.13	4
00:04:19	1	04:19	13.90	11
00:03:04	1.04	02:57	20.35	0
00:02:47	0.96	02:54	20.69	3
00:02:52	1	02:52	20.93	-3
00:02:54	1.01	02:52	20.90	-14
00:02:37	0.99	02:39	22.70	-1
00:03:28	1.01	03:26	17.48	0
00:03:01	1.03	02:56	20.49	0
00:02:39	0.96	02:46	21.74	0
00:02:43	1	02:43	22.09	-1
00:03:09	1	03:09	19.05	0
00:02:44	1.01	02:42	22.17	0
00:04:19	1	04:19	13.90	0
00:02:56	1.02	02:53	20.86	0
00:02:39	0.97	02:44	21.96	0
00:02:59	1	02:59	20.11	0
00:03:05	1.01	03:03	19.65	1
00:02:51	0.98	02:54	20.63	0
00:02:57	1.03	02:52	20.95	0
00:03:19	1.01	03:17	18.27	1
00:03:18	0.96	03:26	17.45	3
00:02:58	1	02:58	20.22	0
00:02:36	1.03	02:31	23.77	-6
00:02:58	0.99	03:00	20.02	0
00:02:31	0.99	02:33	23.60	-1
00:02:32	0.99	02:34	23.45	3
00:03:01	1	03:01	19.89	-1
00:02:39	1.02	02:36	23.09	0
00:02:08	0.99	02:09	27.84	0
00:04:05	1	04:05	14.69	0
00:02:29	0.99	02:31	23.92	0
00:02:31	1.02	02:28	24.32	1
00:02:39	1.01	02:37	22.87	0
00:02:25	0.97	02:29	24.08	0
00:02:33	1.01	02:31	23.76	-1
00:02:26	0.99	02:27	24.41	1
00:02:36	1.05	02:29	24.23	-1
00:02:10	0.97	02:14	26.86	0
00:02:20	0.97	02:24	24.94	0
00:02:24	1.03	02:20	25.75	0
00:02:27	0.97	02:32	23.76	0
00:02:58	1.01	02:56	20.43	0
00:02:35	1	02:35	23.23	2
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:33	0.98	02:36	23.06	0
00:02:48	1	02:48	21.43	1
00:03:51	1.02	03:46	15.90	1
00:03:27	1.02	03:23	17.74	-1
00:02:41	0.98	02:44	21.91	1
00:03:59	0.99	04:01	14.91	-1
00:02:28	0.99	02:29	24.08	0
00:03:32	1	03:32	16.98	-1
00:02:47	1.02	02:44	21.99	0
00:02:29	1	02:29	24.16	0
00:03:03	0.99	03:05	19.48	1
00:02:41	0.99	02:43	22.14	-1
00:02:39	1	02:39	22.64	0
00:03:23	1	03:23	17.73	0
00:03:26	1	03:26	17.48	0
00:02:57	1.02	02:54	20.75	0
00:02:31	0.98	02:34	23.36	1
00:03:03	1.01	03:01	19.87	0
00:02:40	1.03	02:35	23.18	1
00:02:32	0.97	02:37	22.97	-2
00:02:33	1.03	02:29	24.24	0
00:02:25	0.96	02:31	23.83	0
00:02:44	1.04	02:38	22.83	0
00:02:26	0.97	02:31	23.92	1
00:05:22	1	05:22	11.18	1
00:03:02	1.01	03:00	19.98	0
00:02:33	0.98	02:36	23.06	0
00:03:09	1.02	03:05	19.43	1
00:02:28	0.98	02:31	23.84	-1
00:02:35	1.03	02:30	23.92	0
00:02:12	0.99	02:13	27.00	1
00:02:04	0.98	02:07	28.45	0
00:02:39	1	02:39	22.64	-1
00:02:38	1.01	02:36	23.01	0
00:02:53	0.99	02:55	20.60	0
00:02:39	1.01	02:37	22.87	1
00:02:40	0.99	02:42	22.28	0
00:02:46	1	02:46	21.69	2
00:03:05	1	03:05	19.46	0
00:03:26	1	03:26	17.48	-1
00:02:43	1	02:43	22.09	0
00:03:00	1	03:00	20.00	0
00:03:01	1.04	02:54	20.69	0
00:02:29	0.96	02:35	23.19	0
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:47	1.03	02:42	22.20	0
00:02:44	0.97	02:49	21.29	1
00:02:49	1.05	02:41	22.37	-1
00:03:01	0.96	03:09	19.09	0
00:03:25	1.03	03:19	18.09	1
00:03:10	1.01	03:08	19.14	0
00:02:41	0.95	02:49	21.24	-1
00:03:07	1.01	03:05	19.44	-1
00:02:39	0.99	02:41	22.42	0
00:02:39	1.01	02:37	22.87	0
00:02:57	0.98	03:01	19.93	0
00:02:46	1	02:46	21.69	0
00:02:55	1.03	02:50	21.19	2
00:02:38	0.97	02:43	22.10	1
00:03:00	1.01	02:58	20.20	-2
00:03:19	0.99	03:21	17.91	13
00:04:35	0.99	04:38	12.96	32
00:03:15	1.01	03:13	18.65	3
00:02:48	0.94	02:59	20.14	-11

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