Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 oldalsúrolás-100 söprés-100 vívás-100 érintéses) 400 csak kar bólyával (8:50) 400 laza (8:40) 400 erős (7:50) 100 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 oldalsúrolás-100 söprés-100 vívás-100 érintéses)
400 csak kar bólyával (8:50)
400 laza (8:40)
400 erős (7:50)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.