nagyisu 10.13 km Futás 2022-08-13-n 08:23-kor

nagyisu futás

2022.08.13 Szombat, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

10.13 km Szint: 71 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	4	94	148	134
00:06:02	1	06:02	9.94	6	138	153	146
00:05:40	1	05:40	10.59	6	137	153	146
00:05:53	1	05:53	10.20	9	146	154	150
00:05:56	1	05:56	10.11	6	116	154	147
00:06:08	1	06:08	9.78	4	143	164	152
00:06:05	1	06:05	9.86	10	143	152	147
00:06:13	1	06:13	9.65	12	141	152	147
00:06:06	1	06:06	9.84	6	137	153	148
00:05:45	1	05:45	10.43	7	144	156	151
00:01:14	0.21	05:52	10.22	2	150	158	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.