nedus bringázás

Morning Ride2022.08.10 Szerda, 05:23:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:37

Távolság

55.88 km Szint: 407 m

Tempó

02:11 p/km (27.57 km/h)

Pulzus

Átlag
98
Minimum
61
Maximum
118

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 407 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 140 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1 02:52 20.93 2 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 3 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 4 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 7 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 21 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 37 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 6 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -9 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 7 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 18 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 31 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 44 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -31 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -27 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -32 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 -7 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 15 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 21 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -33 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -34 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -10 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -9 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -6 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 9 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -16 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 21 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 20 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 21 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -9 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -13 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -14 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -17 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -6 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -3 0 0 0 0
00:02:03 0.84 02:26 24.59 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!