polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:10Távolság
12.7 km Szint: 334 mTempó
07:06 p/km (8.45 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
79
Maximum
183
Szintemelkedés 334 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 0.7 | 05:31 | 10.86 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
