Zvara Ernő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:39Távolság
21.33 km Szint: 616 mTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 616 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 0.33 | 05:27 | 11.00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
