NitroTom futás

Afternoon Run2022.08.03 Szerda, 16:13:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:03

Távolság

6.39 km Szint: 43 m

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
112
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:48 1 08:48 6.82 -3 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 -1 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 -15 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 1 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 -1 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 -1 0 0 0
00:03:12 0.39 08:12 7.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!