Edzésleírás
gerb-sétány vége-kisztábor-evezős-sétány vége-gerb
gerb-sétv 26.54 4.94km 139bpm 5.27/km
sétv-kiszt 26.22 4.71km 140bpm 5.36/km
kiszt-evez 18.18 3.36km 145bpm 5.27/km
evez-sétv 29.05 5.42km 149bpm 5.22/km
sétv-gerb 23.45 4.71km 160bpm 5.03/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:26 | 23.2 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 146 |